Moment voor jezelf 


Een moment voor jezelf & ontspannen jezelf zijn

In deze tijd van drukte is het fijn om 'tools' te hebben om te leren ont-spannen.
Je gaat ervaren wat rust, meditatie voor je doet én ontvangt handvatten, advies en tips.
Onder deskundige begeleiding ervaar je praktische oefeningen van 'zijn'.
Dit betekent dat je in zachtheid contact maakt met je innerlijke wijsheid, een liefdevolle ontmoeting met je WareZelf.

Voor wie?

De avonden zijn geschikt voor volwassenen met interesse. Er wordt een omgeving gecreëerd, waarin je veilig kunt voelen.


Wat brengen deze momenten jou?

  • (Leren) ontspannen en mediteren
  • Vanuit zachtheid in verbinding komen met jezelf
  • Herstellen van je intuïtie door gronden en centreren
  • Onderscheiden wat van jou is en wat van de ander
  • Datgene loslaten wat niet langer bij je past
  • Herkennen van de kracht van zelfwaardering
  • Energieker voelen in plaats " leeg lopen"
  • Een 'lichtpunt' om naar uit te kijken
  • Samenvattend zijn woorden van toepassing: Rust- (harts)verbinding - zachtheid - respect -balans


"Schrijf je in en ervaar meer rust en een moment voor jezelf."

Informatie

Data 2022: woensdag 21 september - 19 oktober - 16 november - 14 december

Tijd: 19.00- 20.30 uur (vanaf 18.45 uur staat er koffie/thee en iets lekkers klaar)

Locatie: De oude Boerderij, Oostelvoortjes 19 te Moergestel

Kosten: € 15,00

Groepsgrootte: max. 8 personen

Inschrijven via mail: info@massagepraktijkmoergestel.nl

Per keer of voor meerdere datums inschrijven is beide mogelijk.

Op deze avond zijn er dekentjes en kussens aanwezig.